Nieuwe cursus Beweegclub 60+
Na een succesvolle eerste pilot start Fight Game Academy opnieuw met de Beweegclub 60+. Vanaf donderdag 20 augustus kunnen deelnemers uit Zuidlaren en omstreken meedoen aan een nieuwe cursus van acht weken. De lessen vinden plaats van 10.00 tot 10.50 uur.
De Beweegclub 60+ is bedoeld voor iedereen van 60 jaar en ouder die op een laagdrempelige en plezierige manier in beweging wil blijven. Tijdens de lessen wordt gewerkt met een combinatie van dans en kickboksen. Volgens trainer Sem Schilt vullen deze onderdelen elkaar goed aan. “Met dansen kun je jezelf laten gaan en doen wat goed voelt. Bij kickboksen ben je juist steeds bezig met dubbele taken, zoals bewegen, stoten en opvangen. Ook het onthouden van langere combinaties is een mooie uitdaging.”
De vorige groep deelnemers sportte acht weken lang iedere week met veel enthousiasme bij Fight Game Academy. Het project wordt mogelijk gemaakt via het Sport- en Beweegakkoord van de gemeente Tynaarlo.
De nieuwe cursus is voor deelnemers uit Zuidlaren en omstreken. De cursusdata zijn: donderdag 20 en 27 augustus, 3, 10, 17 en 24 oktober en 1 en 8 november. Deelname is GRATIS.
Bent u ouder dan 60 jaar en geïnteresseerd in deze les? Dan kunt u zich aanmelden via
Examens bij de Fight Game Academy
Vrijdag 19 juni stonden de examens bij de Fight Game Academy op het programma. Deze keer waren de twee judogroepen aan de beurt en mochten ook de volwassen karateka’s laten zien wat zij de afgelopen periode hebben geleerd.
Bij de judoka’s kwamen verschillende onderdelen voorbij. Er werden worpen, houdgrepen en kanteltechnieken uitgevoerd. Mooi om te zien was hoe de judoka’s met concentratie en inzet op de mat stonden. Voor velen is een examen toch altijd een spannend moment, maar juist daarin zie je de groei die zij de afgelopen tijd hebben doorgemaakt.
Ook bij de volwassen karateka’s werd er hard gewerkt. Het examen was zowel technisch als fysiek uitdagend. De karateka’s moesten diep gaan en het soms echt van ver halen om door te zetten. Vooral het sparren kan worden omschreven als karaktervormend: blijven staan, blijven denken en blijven doorgaan, ook wanneer het zwaar wordt.
Dit soort momenten laten goed zien waar budosport voor staat. Techniek is belangrijk, maar discipline, doorzettingsvermogen en mentale weerbaarheid zijn minstens zo waardevol.
Zaterdag is het de beurt aan de jeugdkarateka’s en de jeugd kickboksers. Zij mogen dan laten zien wat zij de afgelopen periode hebben geleerd. We gaan er nu al van uit dat ook dit voor hen weer een mooie mijlpaal zal worden in hun budoloopbaan.
Een compliment aan alle deelnemers voor hun inzet, focus en sportieve houding.
Duitse kickboksclub traint met Sem Schilt
Afgelopen zaterdag bracht de Cologne Muay Thai Kickboks club uit Keulen een bezoek aan de Fight Game Academy in Zuidlaren. De Duitse club was met een grote groep aanwezig: 30 sporters en 8 trainers en assistent-trainers. De deelnemers waren jongens en meisjes in de leeftijd van 14 tot 17 jaar.
De reden voor hun komst naar Zuidlaren was bijzonder. Tijdens hun kickbokskamp wilden zij graag trainen op de plek waar Sem Schilt, viervoudig K-1 kampioen, zijn kennis en ervaring deelt. Via Jakob Stybe, een A-klasse vechter die door Sem wordt begeleid in zijn wedstrijdvoorbereidingen, kwam het contact tot stand.
Drie uur trainen aan de basis
De training duurde in totaal drie uur, met tussendoor een korte pauze om even iets te eten. Tijdens de training stonden vooral de basistechnieken centraal. Sem liet de deelnemers werken aan korte combinaties die later, op het juiste moment, aan elkaar gekoppeld kunnen worden.
De sfeer was ontspannen, maar tegelijk gemotiveerd. Iedereen stond open om iets te leren. Ook de trainers van Cologne Muay Thai Kickboks club waren actief betrokken en onderschreven de technische aanwijzingen van Sem. Soms zijn het juist de vreemde ogen die helpen: je kunt iets duizend keer aangeven, maar wanneer iemand anders het op een andere manier uitlegt, valt ineens het kwartje.
“Dat kan ik niet”
Een mooi moment tijdens de training ontstond bij het oefenen van de achterwaartse draaitrap. Voor deze techniek heb je lenigheid, coördinatie en vertrouwen nodig. Al snel werd er door sommige deelnemers gezegd: “Dat kan ik niet.”
Juist daar lag een belangrijke les. Door de rustige lesopbouw van Sem werd de techniek stap voor stap uitgelegd, waardoor iedereen uiteindelijk kon ervaren dat zo’n trap wel degelijk mogelijk is. Daarbij gaf Sem een mooie boodschap mee: als je zegt dat je iets niet kunt, dan lukt het vaak ook niet. Maar als je zegt dat je het kunt, ook al lukt het nog niet meteen, dan ga je er alles aan doen om het te laten slagen.
Dat is precies waar vechtsport over gaat: blijven proberen, openstaan om te leren en jezelf stap voor stap verbeteren.
Een kamp om niet snel te vergeten
De groep verbleef tijdens het kamp in een guesthouse in Meppen, Duitsland. Daar kregen zij eerder al training van Jakob Stybe. Op zaterdag reisden zij met de bus naar Zuidlaren voor de training bij Fight Game Academy. Na afloop kregen de deelnemers nog even de kans om Zuidlaren te verkennen.
Voor de sporters, trainers en ook voor Fight Game Academy was het een mooie ervaring. De trainers van Cologne Muay Thai Kickboks club waren enthousiast over de training en de deelnemers gingen met nieuwe inzichten, technieken en motivatie terug naar Duitsland.
Wellicht krijgt dit format in de toekomst een vervolg. Wij kijken in ieder geval terug op een geslaagde dag waarin sport, kennisdeling en internationale verbinding centraal stonden.
Een groot dankwoord aan Cologne Muay Thai Kickboks club, alle trainers, assistent-trainers en deelnemers voor hun inzet en enthousiasme. Hopelijk zien we elkaar snel weer op de mat.
Jan Hofman geslaagd
Op zaterdag 30 mei heeft Jan Hofman met succes zijn zwarte band Jiu Jitsu behaald. Het was een mooi en technisch examen, waarin Jan duidelijk liet zien over een sterke basis, controle en veel ervaring te beschikken.
Jan zijn vaste basis ligt bij Asahi uit Assen, maar daarnaast traint hij ook extra mee bij ons in Zuidlaren. Daardoor voelt het ook als “onze Jan”. Juist dat maakt dit resultaat extra mooi om te zien.
Wij zijn trots op Jan en feliciteren hem van harte met het behalen van deze prachtige graad. Een zwarte band krijg je niet zomaar; daar zitten jaren van trainen, discipline en doorzettingsvermogen achter.
Jan, van harte gefeliciteerd met deze mooie prestatie.
Jiu Jitsu trainingsstage in Assen
Afgelopen zaterdag vond in Assen opnieuw een Jiu Jitsu trainingsstage plaats. Met meer dan 30 deelnemers, afkomstig van verschillende Jiu Jitsu scholen uit het Noorden, was de opkomst mooi en de sfeer uitstekend.
Tijdens de stage verzorgde onze hoofd Jiu Jitsu trainer Gerrie Dusseljee een leerzame les rondom thema 11: gewapende aanvallen. Daarnaast werd er aandacht besteed aan thema 1: E-Bo-No-Kata, 1e serie. De deelnemers kregen de kans om hun technieken verder te verdiepen, nieuwe inzichten op te doen en samen te trainen met Jiu Jitsuka’s van andere scholen.
De stage was toegankelijk voor zowel leden als niet-leden van de JBN. Juist die open opzet zorgde voor een mooie mix van deelnemers en een prettige, sportieve sfeer op de mat.
We kijken terug op een geslaagde trainingsstage, waarin techniek, inzet en sportiviteit centraal stonden. Een dankwoord gaat uit naar de trainers, de organisatie en alle deelnemers voor hun enthousiasme en betrokkenheid.
Meer info: jiujitsu-noord.nl
