
Jiujitsu
Jiu Jitsu is een hele mooie en praktische verdedigingskunst dat verschillende traditionele Budo technieken, zoals o.a.: judo, nin-jistu, karate met elkaar samenvoegt en combineert. Jiujitsu is onder andere één van de voorlopers van het nu populaire M.M.A. Mixed Martial Arts. De les bestaatuit de volgende onderdelen: techniek, behendigheid, zelfbeheersing, kracht,
conditie, samenwerking en explosiviteit. Jiu Jitsu is geschikt voor jong enoud, man en vrouw en wordt gegeven volgens de normen van de Judo Bond Nederland.
De bestaande technieken kunnen zo worden aangepast dat diegene met minder
kracht, zich ook kunnen verweren maar dan meer gericht op de kracht van de tegenstander en de wetten van de natuur. Bij Jiujitsu wordt er een Dogi gedragen. Dit is speciale sportkleding bestaande uit een broek en een jas, die bij elkaar worden gehouden met een band. Aan de kleur van de band kan je zien hoe goed of hoelang diegene al Jiujitsu beoefend.
Tijdens een introductie les volstaat een trainingsbroek en een stevige trui.
De lessen hebben een toegankelijk en plezierig karakter, waarbij de basisprincipes op een effectieve manier worden aangeleerd. Bovendien zijn wij aangesloten bij de Judo Bond Nederland (JBN) en werken wij samen met Jiujitsu Noord, waar Gerrie Dusseljee actief is binnen de dangradencommissie.
Trainingstijden
Dinsdag | 20:30 - 21:20 | Jiujitsu |
Vrijdag | 19:30 - 20:20 | Jiujitsu |
Benodigdheden
Jiujitsu pak, scheenbeschermers, tok en eventueel bitje en karate handschoenen